如何让头发变黑 教大家5小方法

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如何让头发变黑 教大家 5 小方法 不管完美型男还是漂亮 mm,每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发,头发不仅对一个 人的容貌与气质有影响, 当然在一定程度上也能反映出人体的健康状况, 头发花白的原因是 因为血液循环差,头发毛囊里的色素细胞得不到养分,无法再继续制造黑色素而形成的。

如 何让头发变黑呢?下面我们就教大家几个小方法: 抓头发让白发变黑: 顺着头部的角度,双手同时抓住发根之后,手指头稍微出力往上提。

停留 4~5 秒之后 指力再慢慢放松。

指力一定要完全放松,再重新开始抓提发根。

如果感觉有痛感,表示这个 地方经络有阻塞,抓到不痛或疼痛减轻为止。

关元穴指压按摩发: 关元穴位置:脐下 4 指幅 。

四指贴住腹部,打开虎口,大拇指指腹施力往下压,指力劲 道深入 5~6cm 之后,指腹力量稍微呈“之”字形点一下 ,停留 7~8 秒之后指力再慢慢放松。

指力一定要完全放松,再重新开始按,按到感觉不痛或疼痛减轻为止。

头部指压按摩发:

指力劲道深入 5~6cm 之后,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放松。

指力一定要完 全放松,再重新开始按,按到不痛或疼痛减轻为止。

按摩有利于活络整个头部的气血循环, 疏通气节。

不但能够活化细胞,使毛发获得营养,也能使头部的任何不适获得缓解。

例如: 头痛、头晕、头部肿胀、昏沉、健忘、思绪不清 爱护头发小窍门: 慎选洗发精,何首乌、姜制作的洗发精 ,都是不错的选择 。

洗发前先护发。

选用负离子 吹风机,尽量降低对头发的伤害。

洗发后,把少许的苦茶油抹在头发上,这可是我 80 岁祖 母的护发秘方噢!头皮屑多的人,洗发后请用柠檬汁擦拭头皮,可减轻头皮屑的产生。

秃头 的人可以用乳精油调基底油(10ml 基底油 2 滴精油), 在没有毛囊的地方涂抹按摩, 直到该处 发热即可,其目的是使气血畅通,头发再生。

有益头发乌黑的食物: 何首乌、黑芝麻、黑枣、黑豆、乌鸡、当归、坚果类食物、花生米、红枣、核仁、瓜子、 葵花子、腰果、龙眼干……平时,可用何首乌加当归炖乌鸡肉,或将何首乌磨粉当茶水喝。

一周吃 2~3 次。

也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆浆。

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